Circuittraining
Bij groepsfitness wordt er een circuittraining afgewerkt waarbij oefeningen op toestellen worden afgewisseld met grondoefeningen. De trainingsvormen zijn gericht op zowel conditie als spierversterkende, figuur corrigerende vormen.
Lesaanbod:
• Maandag: 13.30 - 14.15
• Woensdag: 09.30 - 10.30
• Vrijdag: 13.30 - 14.15
Tarieven:
• € 8,50 per les
• Voor leden gratis deelname!
Graag vooraf aanmelden, dat kan telefonisch of per mail.
0591-667496 / sport@sandur.nl